| 词语 | 内禪 |
| 释义 | 基本解释◎ 内禪 nèishàn 成语（Idiom）：内禅 发音（Pronunciation）：nèi chán 基本含义（Basic Meaning）：内心的宁静和平和 详细解释（Detailed Explanation）：内禅是由“内心”和“禅定”两个词组成的成语。它指的是一个人内心的宁静和平和，即使在外界环境变化多端的情况下，也能保持内心的平静和冷静。 使用场景（Usage Scenarios）：内禅常用于描述一个人在面对困难、压力或挑战时，能够保持冷静、不受干扰，保持内心的平和和宁静。它也可以用来形容修行者在冥想或禅修时，达到内心的宁静和平和。 故事起源（Story Origin）：内禅这个成语的起源可以追溯到中国古代的佛教文化。佛教强调内心的平和和冷静，通过禅定和冥想来达到内心的宁静。内禅在中国传统文化中也被引申为一种修身养性的境界，即使在外界环境复杂多变的情况下，仍能保持内心的宁静和平和。 成语结构（Structure of the Idiom）：成语内禅由两个汉字组成，内心和禅定，形成了一个意义丰富的整体，表达了内心的宁静和平和的含义。 例句（Example Sentences）： 1. 他在工作中总能保持内禅，不受外界的困扰。 2. 她的内禅让她能够在压力下保持冷静和平和。 3. 在冥想中，他能够达到内禅的境界，感受到内心的宁静和平和。 记忆技巧（Memory Techniques）：可以通过将内心和禅定这两个词进行联想来记忆内禅这个成语。想象自己在内心深处寻找禅定，以达到内禅的境界。 延伸学习（Extended Learning）：如果对内禅感兴趣，可以深入了解佛教文化和冥想技巧，以进一步提升自己的内心平和和宁静。 举例不同年龄层学生对这个词语的造句： 1. 小学生：我每天早上练习冥想，希望能够达到内禅的境界。 2. 初中生：在考试前，我会通过冥想来保持内禅，不受压力的影响。 3. 高中生：面对学业和生活的压力，我努力保持内心的宁静和平和，达到内禅的境界。 4. 大学生：在面对挑战和困难时，我会通过禅定来保持内禅，保持冷静和平和。 5. 成人：工作中的压力很大，但我会通过修炼内禅，保持内心的宁静和平和。 |
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